• 血圧が気になる方に動脈硬化対策の為の適切な塩分量

    2016年10月26日

    血圧は、中年期以降加齢と共に高くなっていくもの、と考える方が多いかもしれませんが、現代の日本では、食生活、ストレス社会の影響で、30代と言う比較的若い世代から、血圧が高くなっている傾向があります。高血圧を放置していると、動脈に負担がかかり、動脈硬化の原因になります。動脈硬化とは、動脈が弾力性や柔軟性...

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